Corso di Mindfullness

le chiavi per la salute ed il benessere
7 incontri esperienziali per imparare delle semplici tecniche di Meditazione che aiuteranno a ridurre la sofferenza e ad aprirsi a nuove possibilità percettive. La parola Meditazione
ha una similitudine con la parola Medicazione. E’ una rinnovata consapevolezza che non è solo rilassamento: è un modo di vivere più in pace con sé stessi, gli altri e la vita di cui siamo parte.
primo incontro 7 ottobre

Corso meditazione 2017

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Ottobre – mese della prevenzione del tumore al seno

In Italia ogni anno molte donne sono colpite da tumore al seno.

C’é però una buona notizia: con la prevenzione e la diagnosi precoce diminuisce il tasso di mortalità.
APIO in collaborazione con la LILT (lega italiana per la lotta contro i tumori), desidera sensibilizzare le donne e renderle protagoniste della propria salute.

apri la locandina >>  edizione 2017

Pilates e Tai Chi nel parco

prosegue a LUGLIO e SETTEMBRE l’attività all’aperto, promossa da APIO, nel parco di villa Longobardi
APERTA A TUTTI le lezioni gratuite sono tenute da insegnanti accreditati. Per partecipare basta dare adesione ai numeri indicati nella locandina – vi aspettiamo per “un cammino verso la salute” nell’ambito del programma  “CambiaMenti”

Prevenzione melanoma

gioca d’anticipo, proteggiti dal sole
Visite specialistiche gratuite – presso il Poliambulatorio di Via Tommasini
25 maggio / 8 giugno / 22 giugno

Prenotazione visite dal 3 maggio allo
388.4374623

5 x 1000

Rciordiamo che anche quest’anno potete donare il Vostro 5×1000 della dichiarazione IRPEF: è semplice, non costa nulla, e vale moltissimo. Basta inserire sulla dichiarazione il codice fiscale dell’ APIO che è 94087120260 ed apporre la propria firma.

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è disponibile il nuovo ricettario APIO

foto_ricettario_APIO_2016Frutto della collabrazione con nutrizionisti, naturopati e cuoche specializzate in cucina naturale, il nostro ricettario “La ricetta della Salute” è il risultato di due anni di corsi di “sana alimentazione” promossi da APIO per migliorare la salute e la qualità della vita.

Il ricettario è disponibile per tutti presso la sede di APIO e durante le varie manifestazioni e attività promosse dall’associazione.